В жизни каждого человека есть место мечте.
Какие-то мечты потом превращаются в цели.
Часть этих целей достигается.
Несколько лет назад я познакомился с интересной техникой достижения целей. Интересной чем? Она дает очень хорошую результативность при очень маленьких затратах. С тех пор эта техника стала моим основным инструментом достижения своих целей и самомотивации.
Суть техники я изложил в коротком (20 минут) слайдкасте.
Заполни форму и получи слайдкаст бесплатно!
Читатель RSS? Заполни форму тут.
Заинтересовался. Пришел. Увидел форму. Забил.
Пять слов. Примерно столько же, сколько на заполнение формы вручную.
Осточертели формы регистрации?
Я все-таки, прочитав позитивные отзывы cнизу – зарегистрировался и слайдкаст посмотрел.
Спасибо Вам, интересно.
Да, формы регистрации мне осточертели. И дело не в том, что там нужно ввести 5 слов, а в том, что… за-а-ачем? Зачем мне вводить свои фейковые данные? Зачем Вам нужна база имен «ААА» живущих в городе «asdfga»?
Подавляющее большинство вводит таки реальные данные. Для меня это возможность, когда буду проводить какое-то интересное мероприятие, отправить приглашение адресно. И не беспокоить москвичей тренингами в Харькове.
Спасибо, интересное видео.
Но всё же остался один момент, сложный лично для меня. Я пробовал работать с TODO списками, возможно в этом проблема, но тем не менее непонятным остаётся момент выбор целей. Именно в данный момент. Когда составлен такой dashboard – есть множество целей. Но как правильно выбрать к которым ты будешь двигаться, например, на этой недели. Потому что так как у вас описано, лично у меня не получается, в конце недели очень мало целей становится помеченными точками, если в начале недели я не спланировал, что вот этими целями я сейчас занимаюсь и именно таким способом.
Для начала, я бы дробил цели на задачи. Делал бы короткие итерации.
Затем использовал бы одну из двух школ:
– РОСТ и подобные: детально расписываем свои цели, составляем план, идем к ним
– Школа Достигатора: идем сразу ко многим целям, выбирая те, которые сейчас для меня наиболее достижимы.
Кому-то ближе первая методика (рационалы), кому-то – вторая (иррационалы)…
Тут важно не насиловать себя, а использовать подходящий инструмент.
PS: Обдумываю возможность сделать вебинар на эту тему. Посмотрим, что еще будет с отзывами.
Спасибо за ответ.
С удовольствием бы посмотрел такой вебинар!
Чем больше таких отзывов, тем больше вероятность :)
Прослушала "Как достичь цели за 10 минут в неделю". Со многим согласна, процентов этак на 90 :) Спасибо за "4 сферы постановки целей", а особенная благодарность от своей женской части за "отсутствие семейных целей – удивление проблемам в семье". Крсиво! В жизни все просто, но иногда тяжело от мечтания (ничегонеделания) перейти к осуществлению (деланию)…
Спасибо за отзыв!
Обдумываю возможность отдельного вебинара на эту тему.
Все-таки следовало бы это читать кому-то в лицо, с фидбэком и размахиванием руками.
А то есть ощущение, что записывалось поздней ночью, ныкаясь в темном чулане, тихонько и медленно, чтобы КГБ не услышало :)
На будущее – учту, спасибо.
Для первого раза подкастинга – имхо, очень хорошо.
не показывает видео. пишет:
Sorry, this action could not be completed because it appears your form session has expired. Please return to the previous page and try again.
а если из другого сервиса? Или напрямую по ссылке на vimeo?
Добрый день, Владимир. Неплохая публикация, бесспорно, полезная, даже вдохновляющая. Единственно, что не понравилось – это техника речи и общая грамотность. Стоит поработать над произношением некоторых слов (к примеру, вы произносите "када" вместо "когда") и употреблением устойчивых выражений( "горячими слезами" вместо "горючими"). У меня было бы гораздо больше доверия к любым вашим утверждениям и советам, если бы в произнесенном тексте отсутствовали ошибки. Спасибо за внимание.
Я рад, что суть понравилась :)
Над формой, спасибо за фидбэк, буду работать.
Володя, спасибо за видео. Очень прикольно.
– Идея с общей картинкой просто прекрасна. У меня общая картинка в виде текстов. приходится немало времени тратить на визуализацию деталей. Но если это делается каждый день, то все мелочи всплывают в голове мгновенно.
– 10 минут в неделю для достижения целей – лично мне недостаточно. Как только цели выходит за покупку фотоапарата или бутылки пива – все становится немного сложнее, по крайней мере у меня.
Юра, важная цель визуализации – вытащить из подсознания те цели, к которым идти не хочется или не можется. Из моего опыта – это основной шоустоппер в достижении цели. Все последующие шаги обычно идут проще: 10 страниц умной книжки в день? 10 подтягиваний? Не так важно, с какой скоростью ты идешь, важно что ты идешь непрерывно.
Уведомление: Три шага к своей цели | Психология в IT